有些人無論去到何方都願意帶著狗。“犬伽”(doga)是專門為狗和人開設的瑜伽課程，十分歡迎狗狗和人類。
當寵物的父母們擺出瑜伽姿勢時，比如面向狗身體朝下，他們的小狗就會被抱起來撫摸。維吉尼亞州亞歷山德里亞市的一個“犬伽”班上，人們和愛犬們玩得非常開心。
狗狗們四處嬉鬧時，它們的人類父母擺出瑜伽姿勢。這就是“犬伽”，一種有趣的放鬆方式，人們在鍛煉的同時和自己的寵物交流。
在維吉尼亞州亞歷山德里亞的寵物急診所EMMAvet，創辦人兼獸醫維羅妮卡·賈維寧幾個月前決定開辦“犬伽”課程。
EMMAvet創辦人維羅妮卡·賈維寧說： “每個人都喜笑顏開，狗在人之間來回走動，我覺得這給每個人都帶來了快樂。”
“犬伽”是15年前由一位美國健身教練創立的。有些狗天生就能完成的姿勢，人類則需要時間來學習。
“犬伽”教練說: “你可以做小狗式，跨部抬高，其它所有動作保持不變。”
阿什利·斯圖爾特是一名瑜伽教練，她決定嘗試教授“犬伽”課程。斯圖爾特說：“'犬伽'(doga)課程較少關注練瑜伽的人，而是更注重人與狗之間的聯繫。狗狗們開始模仿人類的行為。我們經常會有排泄事故，必須在上課期間清理，或者狗狗會在課堂上亂叫。”
馬里蘭州的獸醫溫迪·郭正在上她的第一堂“犬伽”課。她說：“我還挺喜歡狗狗們跑來跑去。它們總是充滿好奇，它們有那麼多的愛要付出，這就是我和它們一起練習時的感受。 ”
“犬伽”有助於在寵物的人類父母和他們的愛犬之間建立更牢固的聯繫。
“犬伽”教練說: “你的手可以從腳趾一直向後抱到腳踝。”
“犬伽”課學員邁克·薩利納斯喜歡擁抱狗狗。他說：“所有的狗狗都需要我們無微不至的關心。課堂上大家在一起相處的一小時是非常完美的，是放鬆的。這是一種很好的鍛煉方式。”
“犬伽”課學員貝絲·巴雷特是一名大學生，她現在還不能養狗，所以她很喜歡別人的狗狗。她說：“我愛犬，也愛瑜伽，所以'犬伽'是兩者的完美結合。”
課程臨近結束時人們擺出放鬆休息的姿勢，人和狗都準備放鬆。
“犬伽”教練說: “狗狗們幹得好！”
“犬伽”課學員瑪麗卡·約翰遜說：“也許這有點瘋狂，但跟普通瑜伽相比，'犬伽'確實給你和狗狗帶來了更多的平和，也更有助於你和狗狗們建立聯繫。”
