近日美國接連發生的槍擊案刺痛了亞裔社區，這兩次槍擊案的嫌疑人均為亞裔長者。在哀悼逝者的同時，也引發了外界對老年亞裔移民心理健康的關注，他們可能在家鄉受過心理創傷，在美國又陷入新一輪的孤立和掙扎。
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“異鄉的孤立與掙扎” 加州連環槍擊案後 亞裔老人心理健康備受關注
槍聲最先打破了洛杉磯附近蒙特利帕克市的農曆新年慶祝氛圍，72歲的亞裔嫌疑人Huu Can Tran在除夕夜（1月21日）走進該市的一家交誼舞廳槍殺11人，死者年齡在57-76歲之間，包括來自台灣、中國和菲律賓的移民。 Huu Can Tran第二天被發現在他的麵包車裡飲彈自盡。
緊接著週一（1月23日），在距離舊金山30公里的半月灣，66歲的中國公民趙春利將槍指向了在當地蘑菇種植場工作的同事和前同事，造成七人死亡。中國駐舊金山總領館27日證實，死者中有五名中國公民。趙春利已被警方逮捕，被控犯下多項重罪。
執法人員表示，兩位嫌疑人尋求暴力的動機不同，或是個人糾紛，又或是職場糾紛。但從背景來看，他們都是到了退休年齡的亞裔老人，遠離故土來到美國，使用槍支向亞裔同胞開火，最終走上了一條不歸路。
對於一個在新冠疫情期間飽受仇恨罪傷害的社區而言，亞裔對亞裔的暴力造成的衝擊可能更大。一些專家表示，應該提高對美國亞裔老人心理健康問題的關注。
紐約州華裔民主黨籍聯邦眾議員孟昭文（Rep. Grace Meng, D-NY）在推特上寫道：“我們還不知道動機，但我想知道如果有一個更強大的心理健康和社會服務網絡，事情是否會有所不同。是的，這與槍支安全法有關，是的，這與停止亞裔仇恨有關，但這也與亞裔老人生活中未解決的創傷有關。”
未解決的創傷
分析表示，造成很多亞裔老人心理健康問題的原因既包括自身經歷，也來源於進入美國這個新環境所面臨的挑戰。
對於第一代亞裔移民，特別是來自戰爭衝突地區的移民，往往會有心理創傷。抑鬱和孤獨也是主要問題，他們的英語能力有限，難以拓寬人際交往渠道，與當地長大的子女之間也存在代際差異。
羅格斯大學婦女與性別研究學系副教授西爾維亞·陳-馬利克（Sylvia Chan-Malik）告訴美國之音，亞裔老人的心理健康問題往往在他們年輕時由於忙於生計而被忽視，直到退休後問題開始逐步顯現。
馬利克說：“你可能有很多創傷，甚至圍繞抑鬱症和焦慮的問題，你從來沒有真正解決過，因為你總是在工作或試圖實現一些目標，試圖只是向前邁進，然後突然間你不必去工作，你待在家裡，自己一個人，你感到之前沒有感受到的抑鬱、悲傷或不快樂。”
亞裔美國人基督教協作組織主席雷蒙德·張（Raymond Chang）認為，亞裔男性通常被視為家庭財富的主要來源，隨著年齡增長、收入下降，他們的失落感明顯上升。
雷蒙德·張告訴美國之音：“我知道亞裔美國人社區的許多老人都在掙扎，認為他們在經濟上是家庭的負擔，這非常具有挑戰性。在一個重視‘生產力’的社會，你的‘生產能力’隨著年齡增長而下降。”
新冠疫情期間針對亞裔的仇恨犯罪加大了亞裔長者的精神和經濟壓力，他們一般不會去公共機構尋求幫助，很多人語言不通，也沒有符合他們飲食習慣的食物。
據美國國立衛生研究院旗下國家亞太老齡化中心在2021年的一份報告，在被問及疫情如何改變他們的生活時，59%的美國亞太裔表示這個國家對他們的族裔而言更危險了。另據美國國家射擊運動基金會的數據，自大流行後，亞裔群體出現了日益增長的購槍保安全的趨勢。
馬利克指出，很多亞裔長輩現在從網絡上獲取資訊，算法推送使得他們缺乏來自不同觀點的平衡，他們看待事物的方式可能變得極端。
馬利克說：“他們以非常有黨派色彩，非常意識形態的方式來思考世界上發生的事情，因為他們的油管YouTube推薦頁面或其他（信息）圍繞他們創建。就像算法推送一直在給他們提供許多相同的觀點。”
難以獲得幫助
亞裔長者難以獲得有效的心理健康援助，部分是受亞洲文化的影響，同時也受制於針對亞裔老年人的心理健康資源有限。
在亞洲文化中，心理健康問題常常被視為一種禁忌而被污名化，亞裔老人傾向於向家人和朋友求助，而不是前往專業機構。
加州大學洛杉磯分校醫學中心的一篇報告寫道：“在集體主義文化和將身心視為一個整體的傳統觀念下，亞裔老人傾向於表現和報告身體症狀，而壓製或忽略心理或情緒症狀，這往往使基於西方觀點的精神病學診斷具有挑戰性。”
其他求醫限制還包括醫療保險、移民身份、語言偏好和文化差異，這些都使得亞裔長者難以及時獲得心理健康問題的治療。
據美國藥物濫用和精神健康管理局的數據，與其他族裔背景的美國人相比，亞太裔美國人最不可能尋求心理健康服務，比白人少三倍。在患有精神疾病的亞太裔成年人中，73.1%的人沒有接受治療，而總人口中這一比例為為56.7%。
非盈利組織美國全國老齡問題委員會高級主任凱瑟琳·卡梅隆（Kathleen Cameron）認為，能夠讀懂他們語言的治療師對為亞裔長者提供更好的心理健康治療至關重要。
卡梅隆說：“這不僅僅是語言，而是理解他們所經歷的事情的潛在含義，並且能夠在某種程度上傳達出他們的感受，也許他們沒有清楚地表達出來，但可能從他們的肢體語言和其他事情中理解他們所經歷的，他們的一些焦慮和恐懼。”
新冠疫情期間針對亞裔的仇恨犯罪加大了亞裔長者的精神和經濟壓力，他們一般不會去公共機構尋求幫助，很多人語言不通，也沒有符合他們飲食習慣的食物。
據美國國立衛生研究院旗下國家亞太老齡化中心在2021年的一份報告，在被問及疫情如何改變他們的生活時，59%的美國亞太裔表示這個國家對他們的族裔而言更危險了。另據美國國家射擊運動基金會的數據，自大流行後，亞裔群體出現了日益增長的購槍保安全的趨勢。
馬利克指出，很多亞裔長輩現在從網絡上獲取資訊，算法推送使得他們缺乏來自不同觀點的平衡，他們看待事物的方式可能變得極端。
馬利克說：“他們以非常有黨派色彩，非常意識形態的方式來思考世界上發生的事情，因為他們的油管YouTube推薦頁面或其他（信息）圍繞他們創建。就像算法推送一直在給他們提供許多相同的觀點。”
難以獲得幫助
亞裔長者難以獲得有效的心理健康援助，部分是受亞洲文化的影響，同時也受制於針對亞裔老年人的心理健康資源有限。
在亞洲文化中，心理健康問題常常被視為一種禁忌而被污名化，亞裔老人傾向於向家人和朋友求助，而不是前往專業機構。
加州大學洛杉磯分校醫學中心的一篇報告寫道：“在集體主義文化和將身心視為一個整體的傳統觀念下，亞裔老人傾向於表現和報告身體症狀，而壓製或忽略心理或情緒症狀，這往往使基於西方觀點的精神病學診斷具有挑戰性。”
其他求醫限制還包括醫療保險、移民身份、語言偏好和文化差異，這些都使得亞裔長者難以及時獲得心理健康問題的治療。
據美國藥物濫用和精神健康管理局的數據，與其他族裔背景的美國人相比，亞太裔美國人最不可能尋求心理健康服務，比白人少三倍。在患有精神疾病的亞太裔成年人中，73.1%的人沒有接受治療，而總人口中這一比例為為56.7%。
非盈利組織美國全國老齡問題委員會高級主任凱瑟琳·卡梅隆（Kathleen Cameron）認為，能夠讀懂他們語言的治療師對為亞裔長者提供更好的心理健康治療至關重要。
卡梅隆說：“這不僅僅是語言，而是理解他們所經歷的事情的潛在含義，並且能夠在某種程度上傳達出他們的感受，也許他們沒有清楚地表達出來，但可能從他們的肢體語言和其他事情中理解他們所經歷的，他們的一些焦慮和恐懼。”
人們穿過舊金山中國城的龍門南入口。（2022年5月23日）
社區中心、舞廳、教會成亞裔老人社交中心
槍擊案的頻發給亞裔長者帶來了新的創傷，並進一步擠壓了他們的社會活動空間，這可能會加劇亞裔長者面臨的心理健康問題。
在普遍未能得到干預治療的背景下，社區中心、舞廳和教會為亞裔長者提供了為數不多的抒發情緒的社交空間。
據《紐約時報》援引知情人表示，本次槍擊案發生的交誼舞廳幾乎每晚都有聚會，常常超過100人，亞裔長者們在這裡唱歌跳舞並進行社交活動。事發當天舞廳正在舉辦農曆新年慶祝活動。
去年6月，一名亞裔男子在南加州的一個台灣基督長老教會開火，造成一人死亡，五人受傷。該教會在美國屬於規模較大的台灣人教會，成員數百人，當時他們正為牧師舉行歡迎活動。
雷蒙德·張表示，事後他所在的組織已與美國政府討論如何加強教會的安全防護，但挑戰在於防護措施可能會讓亞裔長者感到更加局促不安。
雷蒙德·張說：“當你（在教會）安排保安和警衛，用上金屬探測器，最終發生的情況是，那些通常想成為朋友的陌生人感覺他們被更多地懷疑，因為他們現在看起來更像是一個威脅。”
在接二連三的槍擊悲劇和亞裔社區幾年來承受的集體創傷後，卡梅隆擔心，更多的亞裔長者會感到恐懼和焦慮，這些人要麼不尋求幫助，要麼無法獲得適當的治療。
卡梅隆說：“對一些亞裔美國人來說，這將阻止他們繼續做他們想做的事情，或那些給他們的生活帶來快樂的事情，因為他們擔心自己會遭遇不幸。”